PROGRAM CELODENNÍ AKADEMIE, PODZIM 2024
Skryté cesty ke zdraví
9:30 Registrace
10:00 Potenciál nutraceutik v anti-aging medicíněDoc. MUDr. Jiří Slíva Ph.D.
Proces stárnutí je definován součtem biologického a vnějšího stárnutí v důsledku environmentálních faktorů včetně slunečního záření, kouření, znečištění či přítomného zánětu.
Dle mezinárodních průzkumů až 2/3 dospělých na celém světě denně užívá vitaminy, minerální látky a další doplňky stravy a postupně volně vzrůstá i objem finančních prostředků, které jsme ochotni za ně utratit. Ze své přirozenosti toužíme mít co nejdéle atributy mládí a naději hledáme mj. v přípravcích, které takové účinky nabízejí, nebo by alespoň s odkazem na dílčí experimenty a studie mohly nabízet. V rámci přednášky budou diskutovány klíčové aspekty uvedeného počínání, a to na konkrétních příkladech účinných látek.
11:00 Na stopě módním výživovým trendům
Bc. Kateřina Erlichová
Výživa hraje klíčovou roli pro naše zdraví i vitalitu. Správný výběr potravin nám může pomoci zlepšit kondici, posílit imunitu a zvýšit celkovou pohodu. V dnešní době jsme však zahlceni různými stravovacími trendy, jako jsou vegetariánství, veganství, frutariánství, nízkosacharidové diety nebo přerušovaný půst. Jak ale zjistit, které z nich jsou opravdu prospěšné a můžeme jim věřit?
12:00 Oběd13:00 Zdravé zuby – zdravé srdce
MDDr. Nikola Štěpánová
Zdravé zuby a dásně = zdravé srdce, cévy i mozek. Zvláštní rovnice, že? Když se ale podíváme problematice na zoubek, zjistíme, že pečovat o naše ústa je zásadním přínosem pro celkové zdraví. Ústa jsou totiž vstupní branou bakterií do celého těla. O tuto obrannou linii přicházíme, když nedodržujeme základní dentální hygienu, jíme nevyváženou stravu, kouříme nebo pijeme alkohol. Tyto faktory přispívají k rozvoji zánětu dásní a potencují tak další zdravotní komplikace. Mnoho studií prokázalo, že lidé se zánětem dásní jsou až 3krát více náchylnější ke vzniku selhání srdce, cévní mozkové příhody nebo jiných forem kardiovaskulárního onemocnění. Jak tomu předejít? Kombinací správné dentální hygieny a suplementací doplňků, které podporují nejen zdraví zubů a dásní, ale i srdce, cév či mozku.
14:30 Ukončení akademie
Registrační poplatek: 290,- Kč.
Doba trvání akademie: 4,5 hodiny včetně obědu.
Zaregistrujte se, prosím, co nejdříve. Počet míst je omezen.