Hořčík, latinsky Magnesium, zocelí nejenom vaše svaly

Na nedostatek hořčíku vaše tělo reaguje křečemi v nohách, ale i nervovými projevy. Věděli jste, že hořčík přispívá k normální funkci svalů? Čtěte dál a zjistěte, jak získat dostatek této důležité živiny.

Nová koncepce stárnutí

Starší lidé si mohou udržet vitalitu a zůstat zdraví pomocí dvou nezbytných živin v přírodní formě. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více o švédském výzkumu, jehož poznatky mohou pomoci posunout hranice zdraví ve stáří.