Kyselina listová pro těhotné či plánující těhotenství

Doplněk stravy

Nyní s aktivním methylfolátem.
Přispívá k růstu zárodečných tkání v těhotenství.
Podílí se na procesu dělení buněk.
Podporuje normální metabolizmus homocysteinu.
Přispívá k normální psychické činnosti.
Přispívá k normální krvetvorbě.
Podporuje imunitní systém.
Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
Vyrobeno v Dánsku pod farmaceutickou kontrolou.

Bioaktivní Folic

Účinné látky:	v 1 tabletě:	ve 100 gramech:	% doporučené denní dávky v 1 tabletě:
kyselina listová (5-MTHF glukosamin (methylfolát))	400 μg	148 mg	200 %

Výživová hodnota:		v 1 tabletě:
energetická hodnota		2,7 kJ0,6 kcal
bílkoviny		0 mg
sacharidy		58 mg
tuky		4 mg
vláknina		191 mg

Produktová informace

Doporučená dávka:
Dospělí a děti od 12 let 1 tableta denně.
Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Není určeno dětem do 12 let.

Přípravek mohou užívat těhotné a kojící ženy po konzultaci s ošetřujícím lékařem. Vhodné pro vegany a vegetariány.

Doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré stravy a zdravého životního stylu.

Uskladnění:
Uchovávejte při pokojové teplotě (15-25 °C) mimo dosah přímého slunečního světla.
Ukládejte mimo dosah dětí!
Doba minimální trvanlivosti je uvedena na spodní straně obalu.

Hmotnost obsahu: 60 tablet = 16,2 g (± 5 %)

Složení:
plnidlo: mikrokrystalická celulóza (E 460); potravina: maltodextrin; lešticí látky: uhličitan vápenatý (E 170), hydroxypropymethyl celulóza (E 464); protispékavá látka: hořečnaté soli mastných kyselin (E 470b); barvivo: riboflavin (E 101); vitamin: 5-MTHF glukosaminová sůl (kyselina listová)

Co je Bioaktivní Folic?

Bioaktivní Folic je jednosložkový přípravek skládající se ze žlutých tablet s obsahem 400 mikrogramů aktivního methylfolátu ve formě 5-methyltetrahydrofolátu (5-MTHF). Tento zdroj nahrazuje syntetickou formu kyseliny listové používanou v mnoha vitamínových doplňcích stravy.

5-MTHF: čtvrtá generace methylfolátu
Ve většině doplňků stravy obsahujících methylfolát je tato látka přidávána ve formě L-methylfolátu vápenatého. Namísto použití vápenaté soli zvolila společnost Pharma Nord novou verzi methylfolátu, která využívá patentovanou glukosaminovou sůl biologicky aktivního folátu. Glukosamin pochází z rostlin, a je proto vhodný pro vegany a vegetariány.
Tato nová generace methylfolátu je výsledkem výzkumu zaměřeného na kombinaci účinnosti, bezpečnosti a výrazného zlepšení rozpustnosti a vstřebatelnosti ve srovnání s předchozími generacemi folátů.

Co je kyselina listová?

Kyselina listová patří do skupiny vitamínů B rozpustných ve vodě. Jedná se o vitamín, který má více názvů a také různé formy. Starší označení je známé jako vitamín B9, zatímco jeho přirozené formy se nazývají folát. Společnost Pharma Nord zachovala původní název přípravku Bioaktivní Folic, i když nyní obsahuje folát. Pro účely této produktové stránky bylo ponecháno označení kyselina listová.

Název kyselina listová pochází z latinského slova „folium" (což znamená „list"), protože byla poprvé objevena v zelených listech rostlin. Kyselina listová se nachází v naší stravě, ale je poměrně křehká a citlivá na světlo, vzduch a teplo, což znamená, že tepelnou úpravou při vaření ztrácí svou hodnotu.

Tento vitamín je klíčovým faktorem pro růst tkání u těhotných žen a hraje důležitou roli v procesu dělení buněk. Účastní se také tvorby koenzymů, které jsou nezbytné pro různé buněčné procesy, například pro přeměnu aminokyseliny homocystein na methionin a serinu na glycin. Kromě toho se podílí na metabolizmu histidinu a tvorbě purinů, pyrimidinů a dalších látek.

Účinky kyseliny listové:

Hraje roli při normálním dělení buněk
Přispívá k normální krvetvorbě
Podporuje normální metabolizmus homocysteinu
Přispívá k normální syntéze aminokyselin
Podporuje zdravý imunitní systém
Podporuje růst tkání u těhotných žen
Přispívá k normálním psychickým funkcím
Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání

Kyselina listová a těhotenství

Mezinárodní zdravotnické organizace doporučují, aby těhotné ženy nebo ženy plánující těhotenství užívaly denně alespoň 400 mikrogramů kyseliny listové. Tento příjem by měl začít minimálně měsíc před plánovaným početím a pokračovat alespoň během prvního trimestru těhotenství, aby se snížil rizikový faktor pro vznik vad neurální trubice u plodu.
Kromě těhotných a kojících žen by doplňky s kyselinou listovou měli zvážit i lidé s nevyváženou stravou, kteří často konzumují hotová nebo ohřívaná jídla bez dostatečného množství čerstvé zeleniny.

Vhodné zdroje kyseliny listové

Klečící těhotná žena Kyselina listová se nachází v různých potravinách. Dobrým zdrojem jsou například:

játra
ovocné šťávy
fazole
zelí
špenát
salát

Co je homocystein?

Homocystein je aminokyselina, která vzniká během metabolizmu v lidském těle. Zvýšená hladina homocysteinu v krvi je nežádoucí a často souvisí s nedostatkem kyseliny listové a vitamínu B₁₂.

Oficiální zdravotní tvrzení

Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) vyhodnotil doložené poznatky o kyselině listové a uznal následující zdravotní tvrzení:

Doplňkový příjem kyseliny listové zvyšuje u těhotných žen hladinu folátu. Nízká hladina folátu u těhotných žen je rizikovým faktorem pro vznik vad neurální trubice vyvíjejícího se plodu.
(Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 400 μg kyseliny listové u žen v reprodukčním věku v době nejméně od jednoho měsíce před početím a do tří měsíců po početí.)
Přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství.
Přispívá k normální syntéze aminokyselin.
Přispívá k normální krvetvorbě.
Přispívá k normálnímu matabolizmu homocysteinu.
Přispívá k normální psychické činnosti.
Přispívá ke správné funkci imunitního systému.
Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Podílí se na procesu dělení buněk.