Originální, doložený Q10 ze studie Q-Symbio 100 mg

Bioaktivní Q10 GOLD jsou měkké želatinové kapsle se 100 mg koenzymu Q10 ve formě aktivního ubichinonu rozpuštěného v rostlinném oleji. Kapsle, které nepropouštějí světlo, obsahují také 1,4 mg riboflavinu (vitamin B2). Již několik desetiletí je tento přípravek světově nejrozšířenější značkou Q10, mimo jiné díky doložené vysoké vstřebatelnosti.
Koenzym Q10 je velmi citlivý na světlo a kyslík. Olej použitý v přípravku Bioaktivní Q10 je pomocí speciální technologie kyslíku zbaven. Navíc obal kapsle účinně chrání před světlem, aby se zabránilo poškození či zničení aktivních látek uvnitř kapslí.

Bioaktivní Q10 GOLD 100 mg

• Kapsle s koenzymem Q10 v rostlinném oleji v měkkých želatinových kapslích chráněných proti světlu.
• Kapsle obsahují patentovaný nosič sójového oleje. Tento olej neobsahuje estrogeny a má speciálně upravenou viskozitu.
• Tato formule má doloženou velmi vysokou biologickou dostupnost.
• Je oficiálním referenčním přípravkem, na nějž odkazuje ICQA (Mezinárodní asociace koenzymu Q10).
• Surovina Q10 v tomto přípravku je identická s formou Q10, kterou si vyrábí lidské tělo (je přírodně identický).
• Forma Q10 použitá v tomto přípravku se přesně shoduje s přírodní trans-formou, která je zcela bez syntetických cis-izomerů.
• Bioaktivní Q10 je zdokumentován a doložen ve více než 100 publikovaných studiích.
• S přídavkem riboflavinu, který přispívá k tvorbě energie v tělesných buňkách a ke snížení pocity únavy a vyčerpání.
• Farmaceutická kvalita přípravku.

Riboflavin je rovněž známý jako vitamin B₂. Je to oranžově žlutý, ve vodě rozpustný vitamin. Riboflavin se v těle přeměňuje na dva flavoproteiny, z nichž oba hrají důležitou roli jako koenzymy v tělesné tvorbě energie. Dochází k tomu v mitochondriích, ve kterých se také nachází koenzym Q10. Ve stravě je riboflavin obsažen v mléčných výrobcích, ve vejcích, houbách a celozrnných produktech.

Q10 je látka rozpustná v tucích, kterou tělo obtížně vstřebává. Díky vysoce specializovanému výrobnímu procesu, při kterém je Q10 rozpuštěn v roztoku rostlinného oleje a vystaven patentovanému zahřívacímu procesu, jsou však krystaly Q10 schopny se za normální tělesné teploty úplně rozpustit na jednotlivé molekuly.

Skutečnost, že se krystaly Q10 úplně rozpustí, je důvodem, proč má Bioaktivní Q10 tak vynikající biologickou dostupnost své aktivní látky.

Zdroj:

2) Singh RB, et al. Effects on absorption and oxidative stress of different oral Coenzyme Q10 dosages and intake strategy in healthy men. Biofactors 2005;25(1-4):219-24.

Jak moc se koenzym Q10 v těle vstřebá, neurčuje jen formule přípravku. Záleží také na velikosti dávky a intervalech mezi dávkami.

Údaje z celkem sedmi různých studií odhalily, že užívání dávky 100 mg koenzymu Q10 dvakrát denně přináší lidskému organizmu vyšší biologickou využitelnost než užívání jedné denní dávky 200 mg Q10 najednou.

Q10 se nachází v různých potravinách, mezi jeho nejlepší zdroje patří:

• vnitřnosti,
• maso,
• sleď,
• sójový olej,
• sardinky.

 
Navíc lidské tělo si je schopno Q10 samo vytvořit. Proces vnitřní produkce Q10 se odehrává v játrech. Jak stárneme a také v důsledku některých chorob se schopnost těla vytvářet vlastní koenzym Q10 snižuje. Odborníci odhadují, že hladiny Q10 dosahují svého vrcholu kolem 20.-25. roku věku. Poté vlastní produkce Q10 začne klesat.

Věda doposud neumí vypočítat, kolik přesně koenzymu Q10 získáváme z potravy, ale odhaduje se, že to je někde kolem 5-20 mg Q10 denně. Tělo si v zásobě chrání asi 1-1,5 gramu Q10. Nejvyšší koncentraci najdeme v srdci, játrech a ledvinách.

Společnost Pharma Nord strávila více než 25 let dokumentováním vstřebatelnosti, účinnosti a bezpečnosti svého přípravku Bioaktivní Q10. Mnoho produktů Q10 se i v současné době prodává bez jakékoliv dokumentace, která by uživateli mohla poskytnout záruku účinku. V důsledku toho se objevila řada tvrzení o tom, jaký druh koenzymu Q10 je ten nejlepší. Tým amerických vědců tvrzení přezkoumal a ta nepravdivá vyloučil. To, co zůstalo, jsou fakta o účinku a používání Q10.

Nezpracovaný Q10 se špatně vstřebává

Klíčovým faktorem ve vývoji Bioaktivní Q10 byla optimální vstřebatelnost a ta je doložena přibližně ve 40 vědeckých studiích. Jednou z největších výzev spojených s koenzymem Q10 je to, že se v těle obecně obtížně absorbuje. Jinými slovy, Q10 má nízkou biologickou dostupnost. Molekula Q10 je relativně velká molekula a shlukuje se do krystalů, což je hlavním důvodem její špatné vstřebatelnosti v těle. Díky své molekulární struktuře je rozpustná v tucích.

Pomalu se uvolňuje do krve

Q10 je absorbován ve střevní stěně spolu s tukem a poté je transportován lymfatickými cévami do podklíčkové žíly, odkud přechází do krve. Tento pomalý způsob transportu vede k maximální koncentraci Q10 v krvi přibližně 6 hodin po požití. Proto je lepší užívat Q10 se snídaní či obědem. Pokud užíváte více než 1 kapsli denně, účinek je větší, pokud si dávku rozložíte (například jednu kapsli při snídani a druhou při obědě), než abyste ji užili celou najednou.

Krystaly se nevstřebají

Kapsle Bioaktivní Q10 obsahuje speciální olejovou matrici, ve které je látka Q10 v molekulární formě. Výchozí surovinu pro všechny Q10 přípravky tvoří krystaly, které se však v těle neabsorbují. Aby se Q10 vstřebal, musí být rozpuštěn na jednotlivé molekuly. Přípravky s nezpracovaným krystalickým Q10, což jsou obvykle přípravky v tabletách či tvrdých tobolkách, mají vstřebatelnost méně než 1 %. Krystaly lze rozpustit pomocí speciální olejové matrice a následným procesem zahřívání, čímž dojde k uvolnění Q10 do jednotlivých molekul, které se v těle rychle a dobře vstřebávají.

Q10 vždy rozpustný v tucích

Jedna marketingová strategie tvrdí, že je lepší zajistit, aby byl Q10 rozpustný ve vodě. Ale ani změna molekuly Q10, ani umístění Q10 do lipozomů (malé kuličky s vnější tukovou membránou a vnitřní vodní membránou), ani navázání Q10 na micely (malé kuličky s tukovým jádrem a vodním povrchem) nebo navázání nanočástic na Q10 neudělá molekulu Q10 o nic ve vodě rozpustnější. Pokud to zkusíte, skončíte s ještě větším shlukem molekul Q10, biologická dostupnost se nezvýší a molekula Q10 bude stále rozpustná zejména v tucích. Pokud se rozhodnete jít opačnou cestou a molekulu Q10 zmenšíte, jistě to způsobí, že bude molekula rozpustnější ve vodě a vstřebatelnější, ale taková redukovaná molekula již nebude Q10, ale bude to spíš Q9 nebo Q8, které nemají pro člověka žádnou hodnotu.

Dokumentace převážně k ubichinonu

Koenzym Q10 se přirozeně nachází ve dvou formách. Oxidovaná forma Q10 se nazývá ubichinon (či ubiquinon) a redukovaná forma je ubichinol (či ubiquinol). Ubichinol se také označuje jako „aktivní“ Q10, ačkoliv ubichinol není aktivnější než ubichinon. Forma Q10, kterou produkujeme v našich buňkách, je oxidovaný ubichinon. Také Q10 ze stravy je převážně v oxidované formě. Když se oxidovaný ubichinon vstřebá střevní stěnou, automaticky se přemění na redukovaný ubichinol. V krvi a v lymfatickém systému je 90-95 % Q10 ve formě ubichinolu. V buněčných mitochondriích, které produkují energii, se Q10 mezi těmito dvěma formami nepřetržitě přeměňuje, což je vlastnost, která je zásadní pro účinky Q10 v těle.

Proto není tak důležité, jakou formu Q10 užíváte, jelikože vaše tělo bude přeměňovat oxidovaný ubichinon na redukovaný ubichinol a naopak. Většina dokumentace o účinnosti a bezpečnosti Q10 se však dosud provádí zejména s oxidovanou formou, tedy ubichinonem.

• ubichinon = oxidovaný Q10

• ubichinol = redukovaný Q10

ubichinon	ubichinol