PROGRAM WORKSHOPU, PODZIM 2024

Menopauza: Výzvy a jak je překonat

Bc. Kateřina Erlichová, Mgr. Šárka Matějková, Ing. Lenka Rašková, Mgr. Jana Svitálková

Věděli jste, že na Zemi žije pouze několik druhů zvířat, jejichž samice prochází menopauzou? Přestože vědci stále nemají jasné vysvětlení, proč k menopauze dochází, víme, že se jedná o přirozenou fázi v životě každé ženy, která může být spojena s různými změnami. Na workshopu se zaměříme nejen na to, jak menopauza ovlivňuje ženské tělo a mysl, ale především si řekneme, jak si s těmito příznaky poradit. Může nám vyvážená strava a zdravý životní styl pomoci překonat toto období a začít tak novou kapitolu našeho života?

Doba trvání workshopu: 1,5 hodiny + večeře
Účast i občerstvení jsou zdarma.
Zaregistrujte se, prosím, co nejdříve. Počet míst je omezený.
Vybrat si můžete z následujících termínů: