Jsou to ty nejlépe zdokumentované doplňky stravy?

Vzorky krve poskytly materiál pro 18 studií

Aby vědci tento závěr dokázali, shromáždil vedoucí výzkumný pracovník Urban Alehagen, kardiolog z University of Linköping ve Švédsku, a jeho kolegové více než 50 000 vzorků krve od účastníků studie. Krevní vzorky, které skrývají odpovědi na nespočet otázek, byly uloženy v mrazících boxech pro další analýzy.
Od té doby měli vědci napilno.
Vědecký tým pokračoval ve zkoumání, jak hladiny selenu a koenzymu Q10 ovlivňují různé zdravotní parametry, a tak se podařilo provést řadu dalších studií s pozitivním výsledkem. Po původní studii KiSel-10 následovalo dalších sedmnáct studií a nyní se jejich celkový počet zvýšil na osmnáct.
Ta nejnovější byla právě zveřejněna v prosincovém čísle časopisu Nutrients* a zabývá se zdravím ledvin.

Může to být nejspolehlivější důkaz

Představte si to. Osmnáct samostatných studií, které všechny byly publikovány v uznávaných vědeckých časopisech, může doložit, že užívání těchto dvou produktů má zásadní dopad na zdraví a pohodu člověka.
Toto je pravděpodobně poprvé v historii, kdy věda přišla s tak spolehlivými důkazy, jak významné je doplňování naší stravy. Pro každého, kdo tvrdí, že doplňky stravy jsou plýtváním peněz, je těchto osmnáct studií povinnou četbou.

Biologická dostupnost je zásadní

Jako zvědavý zákazník si můžete položit otázku, zda se tyto výsledky studie týkají jakéhokoli doplňku stravy se selenem a koenzymem Q10, který najdete v obchodech. Odpověď zní ne.
Skandinávští vědci si konkrétně vybrali SelenoPrecise (Bioaktivní SelenoPrecise), patentované organické selenové kvasnice se zdokumentovanou absorpcí. Podle studií se v krvi vstřebá 88,7 % tohoto selenu. Podobně Bio-Quinone Q10 (Bioaktivní Q10) je podpořen více než 100 publikovanými studiemi, které demonstrují biologickou dostupnost této formule koenzymu Q10.
Bio-Quinone Q10 byl také použit ve studii Q-Symbio, jež byla publikována v časopise JAMA Heart Failure v roce 2014.