Nedávno zveřejněná zpráva upozorňuje, že náš jídelníček nemusí pokrývat všechny potřeby našeho těla.
Podle nedávné zprávy Státního zdravotního ústavu má poměrně velká část populace nedostatek vápníku a hořčíku. Obě dvě mikroživiny jsou přitom nezbytné pro naše zdraví.
Podporuje stovky tělesných funkcí
Podívejme se blíže na hořčík: tato jediná minerální látka se podílí téměř na všech klíčových procesech v těle.
Hořčík potřebujete pro správnou činnost svalů a nervové soustavy, ale také pro energii, psychickou činnost, náladu i celkovou psychickou pohodu. Více než 300 enzymů v těle závisí na přítomnosti hořčíku - bez něj nemohou správně fungovat.
Jak jste na tom vy?
Zdrojem hořčíku jsou zejména listová zelenina, semínka a ořechy. Pokud tyto potraviny nejíte pravidelně, je možné, že hořčíku nepřijímáte dostatek.
Pomoci může doplněk stravy
Takže co s tím? Řešením může být doplňování hořčíku formou doplňku stravy, což je snadný a spolehlivý způsob, který využívá stále více lidí.
Je však důležité si uvědomit, že ne všechny přípravky s hořčíkem jsou stejné. Hořčík nízké kvality se nemusí v těle dobře vstřebat a takový doplněk stravy pak nebude mít požadovaný účinek.
Ověřená kvalita
S Bioaktivním Magnéziem máte jistotu, že jste zvolili přípravek s doloženou vstřebatelností. A ta je pro účinnost klíčová.
Studie, která byla publikována, prokázala, že užívání tablet Bioaktivní Magnézium po dobu osmi týdnů zvýšilo hladinu hořčíku v krvi až šestinásobně. To potvrzuje, že se hořčík z tablet skutečně dobře vstřebává a tělo ho efektivně využívá.
- Získávejte jako první aktuální informace o nejnovějších vědeckých výzkumech z oblasti zdraví, preventivní medicíny a o biologicky aktivních mikroživinách.
