Lehce vstřebatelný vápník s vitaminy D a K
Doplněk stravy
Přípravek obsahuje vysoké množství snadno vstřebatelného vápníku (kalcia) v kombinaci s vitaminy D a K.
- Pro udržování zdravých kostí.
- Obsahuje snadno vstřebatelný vápník.
- Obsahuje vitamin D3, jenž je důležitý pro správné vstřebávání vápníku.
- Obsahuje vitamin K1 a K2.
- Tablety mají peprmintovou příchuť a lze je rozžvýkat.
- Vhodné kombinovat s přípravkem Bioaktivní Magnézium.
- Vyrobeno v Dánsku pod farmaceutickou kontrolou.
Bioaktivní Kalcium+D3+K1+K2
| Účinné látky | v 1 tabletě: | ve 100 gramech: | % referenční hodnoty příjmu v 1 tabletě: |
|---|---|---|---|
| vápník | 500 mg | 35,5 g | 62,5 % |
| vitamin K | 35 µg | 2,5 mg | 47 % |
| vitamin D3 | 5 µg | 0,4 mg | 100 % |
| Výživová hodnota: | v 1 tabletě: | ve 2 tabletách: | |
| energetická hodnota | 2,9 kJ/0,7 kcal | 5,8 kJ/1,4 kcal | |
| bílkoviny | 25,9 mg | 51,8 mg | |
| sacharidy | 126,4 mg | 252,8 mg | |
| tuky | 8,1 mg | 16,2 mg |
Produktová informace
Doporučená dávka:
Dospělí a děti od 12 let 1-2 tablety denně.
Tablety lze rozžvýkat nebo polykat celé.
Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Není určeno pro děti do 12 let.
Doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré stravy a zdravého životního stylu.
Uskladnění:
Uchovávejte při pokojové teplotě (15-25 °C) mimo dosah přímého slunečního světla.
Ukládejte mimo dosah dětí!
Doba minimální trvanlivosti je uvedena na spodní straně obalu.
Hmotnost obsahu: 60 tablet = 84,4 g (± 5 %)
Složení:
Minerální látka: uhličitan vápenatý, sladidlo: sorbitol (E 420), protispékavá látka: polyvinylpyrolidon (E 1201), sladidlo: xylitol (E 967), lešticí látka: hydroxypropylmethylcelulóza (E 464), protispékavá látka: hořečnaté soli mastných kyselin (E 470b), dochucovadlo: peprmintový prášek, zpevňující látka: oxid křemičitý (E 551), vitaminy: menaquinon (vitamin K2), fytomenadion (vitamin K1), cholekalciferol (vitamin D3)
Vhodné kombinovat s přípravkem Bioaktivní Magnézium.
Bioaktivní Kalcium+D3+K1+K2
Bioaktivní Kalcium+D3+K1+K2 obsahuje důležité živiny pro naše kosti. Směs uhličitanu vápenatého, vitaminu D3 a vitaminu K1 a K2 zajišťuje výbornou vstřebatelnost vápníku. V žaludku vápník ionizuje a ionty vápníku se ve střevech mimo jiné s pomocí vitaminu D3 vstřebají. Vitamin K se vstřebává v tenkém střevě - přispívá k udržování zdravé kostní tkáně a k normální srážlivosti krve. Bioaktivní Kalcium+D3+K1+K2 lze užívat také jako žvýkací tablety.
Pokud užíváte 2 tablety denně, rozdělte dávku ke dvěma jídlům.
Co je vápník?
Vápník (neboli kalcium) je prvek a v lidském těle nejčastěji se vyskytující minerální látka. Nejvýznačnější funkcí vápníku je jeho role v podpoře zdravých zubů a kostí. Kostní tkáň rovněž slouží jako úložiště vápníku v těle. Pokud organizmus dostává příliš málo vápníku, rozloží vápník z kostní tkáně a použije ho k pokrytí svých potřeb.
Asi jedno procento vápníku v těle nesměřuje ani do stavby zubů, ani do kostí, ale podporuje různé funkce v těle. Vápník je například důležitý pro:
- normální práci svalů a nervových signálů,
- normální srážlivost krve,
- normální energetický metabolizmus,
- normální tvorbu trávicích enzymů.
Vápník a kosti
Kosti se skládají z živé tkáně, která se neustále obměňuje. Buňky budující kost se nazývají osteoblasty a buňky, které kostní tkáň odbourávají, se nazývají osteoklasty. Protože kostní tkáň funguje také jako zásobárna vápníku v těle, je obzvláště důležité, aby kosti obsahovaly dostatečné množství vápníku. Pokud přijímáme vápníku málo, aktivují se osteoklasty, které rozkládají kostní tkáň, aby byla pokryta potřeba vápníku v těle.
Je důležité, aby člověk během let, kdy se kosti vyvíjejí, přijímal dostatek vápníku, vitaminu D a vitaminu K. U dětí a mladých lidí probíhá budování kostní hmoty, protože osteoblasty jsou aktivnější než osteoklasty, a to až do chvíle, kdy kostní hmota dosáhne svého maxima (obvykle kolem 30 let). Říká se tomu také „budování kostní banky“. Po dosažení tohoto maxima začne množství vápníku odbourávaného z kostí převládat nad množstvím vápníku ukládaného do kostí, což způsobuje čistý úbytek kostní hmoty (asi 0,6 % za rok). I když se jedná o pomalý a pozvolný úbytek, čím vyšší je dosažené maximum kostní hmoty, tím budete mít věkem podmíněný úbytek kostní hmoty od začátku příznivější.
Kromě toho ženy trpí také úbytkem kostní hmoty spojeným s hormonálními změnami při nástupu menopauzy. Když vaječníky přestanou produkovat hormony, může celkový roční úbytek kostní hmoty u žen činit až šest procent.
U mužů je ztráta kostní hmoty obecně poloviční než u žen.
Úbytku kostní hmoty pomáhá předcházet aktivní, nekuřácký životní styl.
Jak ukazuje následující graf, ztrátám kostní tkáně jsou více vystaveny ženy než muži. Výzkum ukazuje, že i ženy, které užívají estrogenovou terapii, potřebují dostatek vápníku.
Odkud vápník získáváme?
- mléčné výrobky
- obiloviny a semínka
- mandle
- oříšky
- zelenina
- ovoce
